Offrez-vous une parenthèse hors du temps grâce à notre parcours Bulle Zen, conçu pour apaiser le corps, l’esprit et les émotions. Ce parcours contient 3 séances  à travers trois approches complémentaires :

✨ Une séance avec un massage relaxant
Un soin corporel doux et enveloppant qui dénoue les tensions, libère les blocages musculaires et favorise une détente immédiate. Le massage permet au corps de relâcher la fatigue accumulée et d’entrer dans un véritable lâcher-prise.

✨ Une séance de sophrologie
Un moment guidé pour retrouver le calme intérieur, apprendre à respirer profondément, relâcher le stress et apaiser le mental. La sophrologie offre des outils simples et efficaces pour rééquilibrer l’énergie et cultiver un état de sérénité au quotidien.

✨ Une séance de musicothérapie
Un voyage sensoriel à travers les sons et les vibrations, qui favorise l’harmonie intérieure et réactive les émotions positives. La musique agit en profondeur sur le système nerveux, invitant à une relaxation profonde et à une reconnexion à soi.

La synergie des trois pratiques
Chacune de ces pratiques possède ses bienfaits propres, mais c’est leur synergie qui fait toute la richesse de la Bulle Zen. Le massage prépare le corps à se relâcher, la sophrologie apaise le mental et la musicothérapie amplifie cet état de bien-être global. En seulement trois rendez-vous, vous vous offrez un véritable parcours de régénération pour retrouver équilibre, vitalité et sérénité.

La Bulle Sommeil a été conçue pour vous aider à rétablir un sommeil de qualité et retrouver un équilibre profond grâce à trois approches complémentaires :

✨ Une séance de réflexologie plantaire
Un soin relaxant qui agit sur les zones réflexes du pied pour stimuler l’organisme, libérer les tensions et favoriser l’endormissement. La réflexologie contribue à rééquilibrer le système nerveux et prépare le corps à un repos réparateur.

✨ Une séance de sophrologie
Une méthode douce qui combine respiration, détente musculaire et visualisation positive pour calmer le mental, relâcher le stress et installer des rituels favorables à l’endormissement. La sophrologie redonne confiance en sa capacité à mieux dormir.

✨ Une séance d’hypnose
Un accompagnement personnalisé pour lever les blocages inconscients liés au sommeil (ruminations, anxiété, réveils nocturnes…) et réancrer des automatismes de détente. L’hypnose aide à réinstaller des cycles de sommeil plus réguliers et réparateurs.

La synergie des trois pratiques
Chaque séance agit sur une dimension différente : le corps avec la réflexologie, le mental avec la sophrologie et l’inconscient avec l’hypnose. Ensemble, elles créent une approche complète et efficace pour réapprendre à dormir sereinement et retrouver un rythme de sommeil naturel.

La Bulle allègement a été créée pour celles et ceux qui souhaitent se libérer du poids des émotions et du stress, et amorcer un chemin vers un quotidien plus sain et équilibré.

✨ Séance avec un diététicien
Un accompagnement personnalisé pour mieux comprendre vos habitudes alimentaires et mettre en place un programme nutritionnel adapté à vos besoins et à vos objectifs. Le diététicien vous aide à trouver un équilibre alimentaire durable, sans frustration.

✨ Séance avec un coach sportif
Un temps pour remettre le corps en mouvement, à travers des exercices accessibles et adaptés à vos capacités. Cette séance redonne énergie, confiance et motivation pour intégrer l’activité physique dans votre quotidien.

✨ Séance de drainage lymphatique
Un soin corporel doux et ciblé qui stimule la circulation, aide à éliminer les toxines, réduit les sensations de lourdeur et favorise une silhouette plus légère. Le drainage lymphatique soutient le processus naturel de détoxification du corps.

✨ Séance d’hypnose
Un accompagnement pour lever les blocages inconscients liés à l’alimentation et au poids (compulsions, grignotages, rapport émotionnel à la nourriture) et renforcer la motivation. L’hypnose favorise l’ancrage de nouvelles habitudes positives et durables.

La synergie des quatre pratiques
Le diététicien apporte un cadre alimentaire clair et personnalisé, le coach sportif redonne vitalité et mouvement, le drainage lymphatique favorise l’élimination physique et le relâchement corporel, et l’hypnose agit sur la motivation et les comportements. Ensemble, ces approches offrent un accompagnement complet et cohérent pour retrouver légèreté, équilibre et mieux-être durable.

La Bulle Femmes Enceintes a été conçue pour accompagner les futures mamans dans la détente, le bien-être et la préparation à la naissance, en combinant trois approches complémentaires :

✨ Séance de sophrologie
Un moment pour se reconnecter à son corps et à ses sensations, apprendre à gérer le stress et les émotions, et installer des techniques de respiration et de relaxation utiles tout au long de la grossesse.

✨ Séance d’hypnose prénatale
Un accompagnement personnalisé pour préparer mentalement la naissance, apaiser les peurs et les tensions, et renforcer la confiance en ses capacités. L’hypnose prénatale aide à vivre la grossesse et l’accouchement de manière plus sereine.

✨ Séance de massage prénatal
Un soin doux et sécurisant qui soulage les tensions musculaires, améliore la circulation et procure un moment de détente profonde. Le massage favorise le confort physique et le bien-être global pendant la grossesse.

La synergie des trois pratiques
La sophrologie apaise le mental et les émotions, le massage apporte détente corporelle et relâchement, et l’hypnose prénatale agit sur la préparation mentale à la naissance. Ensemble, ces séances offrent un accompagnement complémentaire au suivi médical, pour vivre sa grossesse de façon plus sereine et se préparer en douceur à l’arrivée de bébé.

La Bulle famille est un parcours en duo qui combine 6 séances réparties sur 3 rendez-vous, permettant de travailler simultanément avec l’enfant et le(s) parent(s) sur les problématiques rencontrées au quotidien.

✨ 3 séances de sophrologie pour l’enfant
Des séances ludiques et adaptées à l’âge pour aider l’enfant à gérer ses émotions, développer sa confiance en lui et retrouver sérénité face aux colères, tristesse, anxiété ou séparations.

✨ 3 séances de coaching parental pour le(s) parent(s)
Un accompagnement pratique et concret pour soutenir votre rôle de parent, comprendre les besoins émotionnels de votre enfant et mettre en place des stratégies efficaces pour l’aider à mieux vivre ses émotions.

La synergie enfant-parent
Explorer simultanément la même problématique du côté de l’enfant et du parent permet de gagner du temps et de multiplier l’efficacité de l’accompagnement. Cette approche globale favorise un mieux-être durable pour toute la famille.

👉 Ce parcours est idéal pour renforcer le lien parent-enfant, mieux gérer les émotions et obtenir des résultats plus rapides grâce à une approche coordonnée et complète.

Tarif : 480€

Contact: contact@labulledupontdesevres.fr

La Bulle Personnalisée vous permet de composer 3 séances adaptées à vos objectifs et préférences, parmi un large choix de pratiques :

✨ Hypnose – Pour lever les blocages inconscients, renforcer la motivation et installer de nouvelles habitudes
✨ Sophrologie – Pour retrouver calme, sérénité et équilibre émotionnel au quotidien
✨ Coaching sportif – Pour remettre le corps en mouvement et retrouver énergie et vitalité
✨ Naturopathie – Pour adopter un mode de vie plus sain et équilibré, adapté à vos besoins
✨ Rendez-vous avec un diététicien – Pour un accompagnement nutritionnel personnalisé et durable
✨ Musicothérapie – Pour harmoniser le mental et les émotions grâce aux sons et vibrations
✨ Réflexologie plantaire – Pour stimuler les fonctions naturelles du corps et favoriser détente et bien-être
✨ Kobido (massage du visage) – Pour relâcher les tensions du visage et retrouver luminosité et sérénité
✨ Chi Nei Tsang (massage du ventre) – Pour soutenir le système digestif, relâcher les tensions et favoriser l’énergie vitale

Un accompagnement sur mesure
Vous choisissez 3 séances parmi ces pratiques en fonction de vos besoins et envies. Chaque parcours est conçu pour vous aider à retrouver équilibre, vitalité et bien-être global. Vous pouvez suivre ce parcours pour vous-même ou l’offrir à un proche comme un cadeau unique et attentionné. 

👉 Ce parcours est idéal pour bénéficier d’un accompagnement flexible et sur mesure, combinant différentes pratiques pour répondre précisément à vos besoins et objectifs personnels.

Tarif : 240€

Contact: contact@labulledupontdesevres.fr