Allia KACI

"Toute action positive sur un élément de la conscience se répercute positivement sur la conscience toute entière" 

Alfonso Caycedo 

"On ne nait pas parent, on le devient"

Mon accompagnement s'appuie sur deux disciplines:

• la sophrologie 

• l'accompagnement périnatal et parental 

Infirmière puéricultrice depuis 26 ans, j'ai exercé mon métier avec passion en pédiatrie, en PMI (Protection Maternelle et Infantile) puis comme directrice de crèche parentale. 

Mon expertise sur la parentalité, le développement de l'enfant et l'adolescent, ainsi que de la pratique de la sophrologie me permettent d'offrir un accompagnement global personnalisé. 

Pour qui?

La SOPHROLOGIE pour:

• les enfants 

• les adolescents 

• les adultes 

L'accompagnement PERINATAL ET PARENTAL pour:

• les futurs parents 

• les parents 

Comment se déroule une séance de SOPHROLOGIE?

Chaque séance comprend :

• Un temps d'accueil et d'échange pour faire le point depuis la séance précédente: les ressentis et l'évolution

• Un temps de pratique adapté à l'objectif de la séance 

• Un temps d'écoute et d'échange 

La pratique porte sur:

- La respiration

- La détente musculaire et mentale 

- La visualisation positive 

La sophrologie est une méthode psycho-corporelle qui offre des outils concrets à utiliser au quotidien pour vivre de façon plus harmonieuse.

Elle permet à tous, petits et grands, une meilleure prise de conscience de son corps et de ses ressources intérieures pour surmonter les périodes de tensions, les difficultés de sommeil, de concentration, le manque de confiance en soi...

Comment se déroule un ACCOMPAGNEMENT PERINATAL ET PARENTAL?

Un premier contact téléphonique me permet de faire connaissance et de définir l'accompagnement adapté à vos besoins. Les rencontres suivantes peuvent se dérouler au cabinet ou à votre domicile.

Chaque échange permet de répondre à vos questionnements autour des thématiques comme:

• le désir d'enfant,

• le projet de naissance, 

• l'allaitement,

• la sécurité affective du bébé,

• le sommeil...

Je suis aussi formée au massage bien-être pour les femmes enceintes.

A la naissance du bébé, je réponds au questionnements autour de son développement et de ses besoins spécifiques.

Je propose aussi des initiations :

• au portage physiologique 

• au massage bébé

• à la communication gestuelle associée à la parole. 

Mon approche personnalisée:

Je respecte chacun dans son histoire, ses valeurs et ses besoins uniques pour lui permettre de vivre et d'évoluer à son propre rythme en confiance et sérénité.

Je transmets aux parents et futurs parents des informations et des outils concrets pour vivre le plus sereinement possible la grossesse, l'accouchement et les premiers instants de la vie de bébé. 

J'offre un espace d'écoute active et bienveillante pour prendre en compte ce qui ce vit dans "l'ici et maintenant".  

Les tarifs:  

CONSULTATIONS INDIVIDUELLES

Séance sophrologie*                                                1h               70€

Accompagnement périnatal et parental             1h30              70€

ATELIERS COLLECTIFS

Atelier en groupe adulte                            1h15              25€

Atelier en groupe enfant                          1h               20€

*Les séances ne sont pas remboursées par la sécurité sociale. Cependant, de plus en plus de mutuelles remboursent les séances de Sophrologie. Pour consulter la liste cliquez ici ou renseignez-­vous directement auprès de votre mutuelle.